30 novembro 2010

Dicas do dia

Não poupe em elogios para com os seus filhos...os elogios fortalecem e ajudam numa boa construção da auto-estima.
Referencie sempre os aspectos positivos do comportamento do seu filho, deste modo ele terá maior tendência para replicá-los.
Encoraje-o sempre, ao encoraja-lo transmitir-lhe-á confiança.

Bullying...o desespero e a dor de quem o vive.

24 novembro 2010

Os Medos

Muitas das crianças, senão mesmo a sua maioria, passa por uma fase de MEDOS, medo do escuro…medo de dormir sozinha…medo do “velho”... medo do papão…medo de animais.
Por vezes alguns desses medos podem tomar proporções realmente exageradas mas habitualmente permanecem em níveis controláveis e tendem a desaparecer com a idade.
Mesmo assim, este é um problema que aflige muitos pais e a dúvida da maioria é como esses medos aparecem e o que se pode fazer para ajudar as crianças a superá-los.
Na generalidade o medo está directamente ligado ao sentimento de insegurança, é nestas situações que as crianças se revelam com mais pavores, pois não conseguem controlar os próprios pensamentos na situação.
Como já referido, a maioria dos medos das crianças tende a desaparecer com o tempo, podendo os pais ajudar nesse processo tentando deixar a criança segura diante de situações que lhe causem medo.
“A falta de medo expõe a criança ao risco e o excesso dele faz com que ela se resguarde emocionalmente”
Identificar a origem do medo infantil exige dedicação, é preciso estar atento aos sinais demonstrados pela criança e saber conversar com ela sobre o que lhe causa pavor, não desvalorizando o que a criança diz.
É importante explicar à criança que existem “medos amigos”(reais) e "medos inimigos”(irreais), faz toda a diferença a criança saber diferenciá-los,  para que desse modo a criança construa noções de perigo. Ex: ela tem de saber que escadas, piscinas e animais presos representam riscos. Mas faça isso sem aterrorizá-la.
Brinque com seu filho e entre na fantasia dele, as experiências lúdicas ajudam as crianças a lidar com a ansiedade. Os brinquedos treinam a criança para a vida, e é costume representar em brincadeiras o sentimento de medo frente a uma situação real, como a ida a um hospital.
Não existe problema em dar objectos para a criança se sentir mais segura, principalmente na hora de dormir sozinha. São os chamados objectos de transição, reduzem a ansiedade da criança durante a passagem da vida desperta para o sono, tal como o famoso ursinho. O importante é que ela tenha algo familiar à mão para enfrentar os receios na hora de dormir. A compreensão dos pais é fundamental.
 
NUNCA USE O MEDO DA CRIANÇA COMO INSTRUMENTO DE PODER, ISSO IRÁ REFORÇAR A INSEGURANÇA NA CRIANÇA.

O seu filho tem medos? Sabe como lidar com eles?
Deixe aqui a sua opinião/sugestão.

22 novembro 2010

O Bem da Massagem Infantil

A massagem é um dos momentos mais íntimos entre os pais e o bebé.
Durante a massagem o bebé recebe não só amor como é transmitida segurança e confiança, a troca de carinho beneficia e estreita os laços afectivos entre o bebé e sua família, ajudando também na libertação de todas as tensões físicas e emocionais adquiridas diariamente e estimulando o seu desenvolvimento.
É importante que durante a massagem, todos os pensamentos e preocupações sejam postos de lado, e que se concentrem somente no momento, comunicando em silêncio através dos gestos e trocas de olhar. Este é um ritual que todos os pais deviam executar sempre que tivessem essa oportunidade, tendo em atenção que é necessário que ambos, bebé e pais, revelem disponibilidade e vontade, é essencial que o bebé se mostre receptível à massagem.
Além de tudo isto a massagem contém inúmeras vantagens, entre elas, alívio das cólicas e do choro, regulação do sono do bebé e estimulação dos 5 sentidos.


Shantalla - massagem dos bebés, uma arte tradicional que nasceu na Índia, e foi divulgada por um obstetra Francês (Frédérick Leboyer, 1976 ).
Veja o vídeo e não deixe de experimentar.

Shantala - Massagem para Bebés

Ler até à última folha - Sol

Ler até à última folha - Sol

19 novembro 2010

Disciplinar com Amor*


Muitos são os pais, que chegam há exaustão de já não saber o que fazer..não saber o que dizer..não saber se castigam..se batem..se gritam..a INDISCIPLINA de uma criança consome qualquer pai ou mãe, e o desespero de não saber lidar com ela é frustrante.
A disciplina é um dos maiores bens que os pais oferecem aos seus filhos, sendo o maior o AMOR, é com a transmissão de disciplina que as crianças conhecem os seus limites e sentem-se seguras, disciplinar é ensinar e não punir, disciplina é algo que é ensinado diariamente e na maior parte das vezes em pequenos gestos ou atitudes firmes, é uma aprendizagem adquirida nos primeiros anos de vida e ao ser bem sucedida é para sempre.
Os pais tem de ter bem claro que o "não" é essencial..um castigo depois de dado tem de ir até ao fim e a criança antes de ser castigada tem de compreender a razão, conversar com os filhos desde pequenos e explicar-lhes aquilo que é ou não aceitável é muito importante, não basta mandar ou exigir, a criança tem de perceber  para respeitar e acatar as ordens e regras que lhe são impostas, uma criança sem regras não é uma criança segura.
São diversas as situações que ocorrem com as crianças em que os pais ficam na dúvida de qual a melhor maneira de agir, de repreender, e o mais importante é serem confiantes nas suas atitudes e transmitirem à criança respeito, não acharem que por repreenderem os vossos filhos ou por dizerem que não, por os obrigarem a fazer aquilo que vocês querem e não o que eles querem eles gostarão menos de vocês, mas sim perceberem que por exigirem que seja feito à vossa maneira é para o bem deles e que isso sim é amor.

Deixe a sua opinião, diga-nos, enquanto pai ou mãe, se alguma vez  se sentiu assim.

18 novembro 2010

O Divórcio e as Crianças

Quando após o divórcio os Pais perdem a total noção de que o mais importante é a educação dos filhos e o seu bem estar físico e psicológico..quando perdem a noção do quanto as suas acções e conflitos influenciam o estado emocional dos filhos e de como os pode afectar profundamente, quando os pais deixam de se preocupar... com os Filhos e somente se importam em prejudicar o Ex cônjuge e a sua família, influenciando e manipulando os filhos em suas acções..Será que não seria muito mais saudável a liberdade dos actos dos filhos e a sua vontade real sem pressões nem ameaças...?

Dificuldades de Aprendizagem

Existem, cada vez mais crianças nas escolas diagnosticadas com dificuldades de aprendizagem, sendo uma das problemáticas mais comuns nos gabinetes de psicologia, é cada vez mais um tema em foco para pais, professores e profissionais da educação. Deste modo, podemos caracterizar as dificuldades de aprendizagem como um termo geral que se refere a um grupo heterogéneo de perturbações que se manifestam por dificuldades significativas na aquisição e uso da audição, fala, leitura, escrita, raciocínio, ou habilidades matemáticas. Estas perturbações são intrínsecas ao indivíduo, presumivelmente devidas a uma disfunção do sistema nervoso central e podem ocorrer ao longo do ciclo de vida, nomeadamente e mais espressivamente na fase escolar.
   Em geral, as crianças com dificuldades de aprendizagem caracterizam-se por uma discrepância acentuada entre o seu potencial estimado e a sua realização escolar, que se situa abaixo da média numa ou mais áreas académicas.

A despistagem de distúrbios de aprendizagem, para efeitos de prevenção e tratamento, tem vantagem em ser feito o mais rapidamente possível. A detecção e identificação precoce de anomalias ou problemas permitirão alertar os professores para modos de funcionamento deficientes ou problemáticos, que, se não forem corrigidos ou modificados, poderão trazer consequências nefastas ao processo de aprendizagem e assim prejudicar a aquisição da aprendizagem para estas crianças.
   Não devemos nunca ignorar ou minimizar os sinais apresentados pelas crianças em relação às suas limitações pois quanto mais cedo trabalhados, mais cedo são eliminados, quanto mais cedo são trabalhados menos evoluem.

Bullying




Hoje em dia este é um tema em foco onde são cada vez mais os casos verificados nas escolas e cada vez mais os desfechos trágicos que advêm da sua descoberta tardia, é designado por Bullying e traduz-se na conduta agressiva que se manifesta sistematicamente entre alunos, trata-se de uma conduta agressiva, prejudicial e intencional onde os seus protagonistas são jovens alunos e onde esta pode durar semanas, meses ou anos, não estando relacionado com grau social, sexo ou religião.
Este fenómeno, Bullying, desenvolve-se em geral no ambiente escolar manifestando-se através de violência física ou mental dirigida por um indivíduo ou grupo de indivíduos contra outro indivíduo, tendo este características propícias para se tornar vítima sendo incapaz de se defender nesta situação.
Os agressores/bullies são movidos por um abuso de poder, possuem um auto-conceito positivo e são considerados no seu grupo social como lideres, são na sua maioria rapazes com idades superiores à média do grupo e com insucesso escolar, as raparigas exercem igualmente agressão mas esta de modo mais indirecto, na maioria agressão verbal o que não evidencia menos impacto na vitima.
As vítimas por sua vez têm uma idade inferior, sendo adolescentes tímidos e ansiosos, vivem amedrontadas com a evolução dos episódios e com os danos traumatizantes, a relação com a escola torna-se aterrorizante começando por evitá-la pois é associada às situações problemáticas, sentem-se impotentes e intimidados.
È de extrema importância a vigilância e atenção dos agentes educativos na escola no que se refere aos comportamentos disruptivos que passam por agressões verbais, disputas ou insultos, agressões físicas, tais como, arranhar, morder, pontapear e/ou agressões morais ou patrimoniais que põem em causa a integridade física, psicológica e moral das vitimas, a intervenção precoce nestes casos é fundamental para que estes alunos não sejam marcados física e psicologicamente por estes acontecimentos.
Devemos alertar e educar os jovens para a não utilização destes comportamentos como um meio para atingirem os seus fins, o espaço escolar deve ser palco de cooperação, crescimento e aprendizagem de um modo saudável e seguro.